Naistejutud
:format(webp)/https://f303.pmo.ee/wyKP8KLaiD2YRkCPwscni5yf4oNmlNu9CC3E2uGJ.png)
Episoodid
Tagurpidi vananemine - kas see on võimalik? Selgub, et on! Kaja Tuisk on erakordne, soe ja särav naine, kes seda oskab ja ta pole kade oma saladust ka kõigile kuulajatele jagama. Noorenemine ja noor püsimine koosneb konkreetsetest tükkidest, Kaja ütleb, mida teha ja oledki mäel. Ja mis eriti tore, see retsept on õnnelik ja terve olemisega orgaaniliselt seotud.
Treener Kaja Tuisk ilmus mu ellu kui mina olin teismeline, siis vahepeal olime justkui üheealised ja nüüd avastasin - olen temast vanuses mööda pannud. Sest Kaja on sel ajal, mil mina aastaid, kogemusi ja kortse kodusin, aina nooremaks läinud. Ja ta on inspiratsioon kahel jalal. Tule meiega, see saade mõjub nagu noorendav vitamiinikokteil!
Kaja Tuisk on asutanud treeningkeskkonna, ta annab aktiivselt eratreeninguid ja rühmatunde Tallink Spas ja Arigatos. Leia Kaja ka Facebookist ja Instagramist
Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata Pleierist Leia meid instagramist Facebookist Ava Naistejutud Spotifys ja pane meile tärne. Aitäh!
Räägime ATHst. See on teema, mis vajab selgitust. Vaata uut avameelset saadet Aastaid aladiagnoositud mure tundub viimaste aastate valguses kohati ka liialt esil. Harutame teema lahti eluterve skeptitsismi ja empaatiaga. «Alles võrdluses õige raviga sain ma aru kui halb mul enne oli,» räägib kogemusnõustaja, koolitaja ja värske ATH diagnoosi omanik Silver Kleimann-Leimann. Depressiooniravimid teda ei aidanud. Milline oli seis varem? «No ikka sünge oli peas.» ATH ei ole haigus, see on eripära. Need inimesed on iseendaga elama õppides väga ressursikad, edukad ja armastusväärsed. Kuid jah, see vajab teadlikku lähenemist. Silveri isiklikule kogemusele oleme lisanud hulgaliselt infot, asjalikke linke ja lisalugemist antud teema kohta, et oskaksid paremini hakkama saada ja aktsepteerida ennast või oma lähedast. ATH pole häire, kuid see pole ka eelis või «moodne diagnoos» mida endale soovida.
Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata Pleierist Leia meid instagramist Facebookist Ava Naistejutud Spotifys ja pane meile tärne. Aitäh!
Julge naine Triinu Raudsepp otsustas ühel päeval - see keha, mis mul on, ei meeldi mulle. Ning tegi selle täiesti ringi «Maksis mitukümmend tuhat! Aga oleks teadnud kui valus see on, siis mõnda lõikust poleks teinud!» Iluoperatsioone tehakse palju, aga täiesti ausalt räägitakse neist vähe. Sest paljudele on see endiselt tabu, mis sellest et välimus kuulutab selgelt ja silmaga nähtavalt - niisugust mudelit looduses ei leidu. Vaata saadet! Loe pikka lugu: digiajakirjad
Saates on peaosas Triinu Raudsepp, saatejuht Kristinka, Kristina Herodes. Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata Pleierist Leia meid instagramist Facebookist Ava Naistejutud Spotifys ja pane meile tärne. Aitäh!
Triinu Raudsepp on karaktermodell ja loovhing. «Ma tunnen end kõige paremini säravate, andekate, ambitsioonikate ja hulljulgete inimeste keskel,» ütleb Triinu. «Tunnen, et kuulun sinna. Suhtlemine on minu element. Ideid on mul ülevoolavalt palju, julgusest pole siiani kunagi puudust tulnud ning energiat midagi ära teha külluses. Muutust on mu ellu vaja!» Triinu on elu suhtes põnevil ja avatud, ta otsib uusi huvitavaid väljakutseid ja tööalast rakendust. Igapäevatööd teeb ta aga hoopis maalri ja sisekujundajana. Triinuga saad ühendust Facebookis ja Instagramis
Pilt, video ja see, kuidas me paistame hakkab kohati muutuma tähtsamaks kui päris elu. Kuid kurioosum on see, et mitte kunagi pole meie ümber olnud sellises kohutavas koguses halbu pilte! Kas hakkame kaotame arusaamist, mis on halb ja mis hea? Selgust ja sügavust selles küsimuses toob saate peategelane Toomas Volkmann, legendaarne fotokunstnik, kes mõistab selle maailma sisu ning harutab tähendused kiht-kihilt lahti. Tule meiega, see osa seeb kindlasti targemaks ning teadmises on jõud. Paljudel on hirm - kui ma pidevalt ei postita, siis pole mind olemaski. See on õnneks eksitus. Kuula ja kirjuta - mida arvad sina! Vaata saadet
Pikemalt saad lugeda DIGIAJAKIRJAD Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata Pleierist Leia meid instagramist Facebookist Toomas Volkmanni hiljutine näitus Fotografiskas lõi publikurekordeid. Ava Naistejutud Spotifys ja pane meile tärne.
Järgmises osas Naistejutud 391 räägime totaalsest muutumisest. Kui sulle ei meeldi see kuidas välja näed, kui sulle ei meeldi see elu, mida elad, siis muuda seda! Saate peategelane just nii tegi, väga radikaalselt, see on erakordselt põnev lugu.
Mida teha siis kui sööd vähem, liigud, aga kaal alla ei lähe? Just selles olukorras oli meie tänase loo peategelane, sisulooja Getter Trumsi. «Ma olen kogu elu dieeti pidanud! Kas aitas? «Korraks aitas. Siis tuli kõik topelt tagasi.» Ühel hetkel otsustas naine, et nii enam ei saa! Kuid teekond 45 kilo kergema endani polnud kaugeltki kerge. «See oli nagu väga halb pohmell, mis lihtsalt ei lähe üle.» Räägime täiesti ausalt ja ilustamata maovähendusoperatsioonist.
Vaata saadet
Pikemalt saad lugeda DIGIAJAKIRJAD Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata Pleierist Leia meid instagramist Facebookist Getteriga saad tuttavaks Instagramis Kaalukirurgiast loe lisaks Ava Naistejutud Spotifys ja pane meile tärne.
Järgmises osas Naistejutud 390 süveneme teemasse - milline on hea pilt? Ja milline ei ole? Elame teesklemise, filtrite ja valede ajal, kus see mõistmine kipub kaduma. Teemat soovisid Naistejuttude kuulajad ning see on silmi avav ja kohati ka ehmatavalt aus kuulamine.
Vägivaldne surm, verdtarretavad mõrvad, õõvastavad seletamatud lood – tundub asi, mida parem ei puutuks. Kuid paljusid naisi tõmbavad need ligi nagu magnetiga. Miks? «Põnevus ja ohutunne – see on midagi, mida ei tohiks puutuda, aga sukeldud ikkagi pea ees sisse,» räägib Heidi Ruul, krimi- ja õuduslugude kuninganna. «Mõrvade puhul ikka mõtlen, kas seda lugu tasub ette võtta. Äkki see inimene saab vabadusse, sest me räägime Eesti lugusid.» Nii et mõned mõrtsukad on siiani kapis ja ootava oma aega. Olge hoiatatud - see lugu pole nõrganärvilistele.
Vaata saadet siit!
Loe pikka lugu ja vaata saadet: digiajakirjad.postimees.ee
Soovid veel? Avasta õuduspodcast «Kikimoorid», mida veavad Heidi Ruul ja Dagmar Lamp.
Spotifys siin!
Youtubes siin!
Tondijaht siin!
Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata Pleierist Leia meid instagramist Facebookist Ava Naistejutud Spotifys ja pane meile tärne. Aitäh!
Eestlased kardavad paljusid asju. Osa hirme on kasulikud, osa kasutud ja osa lausa kahjulikud. Neil on oma iidne lugu, mis meid meid täna enam ei teeni. Viimasesse kategooriasse kuulub ka paaniline hirm tunduda teistele edev. Miks see nii on? Selle müsteeriumi harutab lahti religiooniantropoloog, täiskasvanute koolitaja ja viie lapse isa Jaanus Kangur. Tal on, mida öelda - kolmel viimasel aastal on mees valitud parimaks koolitajaks. Vaata saadet! Loe pikka lugu: digiajakirjad
«Eesti mehele tuleks väga kasuks, kui tal oleks rohkem edevust,» ütleb Jaanus. Ja paljudele naistele samuti. Aga mida edevus siis annab? Ja miks ning kellele oli kasulik meilt need hüved ära võtta? Madala enesehinnanguga halli massi on kergem valitseda ja tähelepanuga käib tihti kaasas mõjujõud. See pole kerge teema, jõuame päris sügavate ja ootamatute seosteni.
«Me elame ajal, mil edevus on selge pahe, halb asi,» jutustab Jaanus. «Üsna sage on ennatlik hinnang: see on mingi edev tüüp, tal ei ole midagi öelda! Ja siis imestatakse, kui sisukas jutt tuleb. Naljakas, et me teeme puhtalt välimuse põhjal kiire järelduse kes väärib meie tähelepanu, toetust või raha.» Tõdesid võib siit saatest välja kooruda mitu ja need on kohati ootamatud. Süveneme! Pikemalt saad lugeda DIGIAJAKIRJAD Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata Pleierist Leia meid instagramist Facebookist Ava Naistejutud Spotifys ja pane meile tärne. Aitäh!
Jaanus Kanguri leiad tema kodulehelt
Mille järgi aru saada, kas see suhe saab olema õnnelik? Või on see teekond hukatusse kus te närite üksteise kõrid läbi ja kui veab, siis lähete lahku. Aga kui ei vea, siis kannatate palju pikki õnnetuid aastaid. Kas tasub uskuda kallimat? Kahjuks mitte. Alguses teevad kõik head nägu ja ajavad "müügijuttu". Kuid märgid on olemas! Nõu annab perelepitaja ja paarinõustaja Kaido Taim. Võtame vaatluse alla ka psühhoterapeutidest abielupaari John ja Juhie Gottmani tähelepanekud, mille nad on teinud jälgides tuhandeid paare aastate jooksul oma armastuse laboris.
Peatume ka vägivallal - suhetes on seda palju ning seda on kombeks eitada ja varjata, aga asi on palju konkreetsem: "Teadlikult teisele haiget tegemine ka sõnade, suhtumise või millega tahes, see on vägivald!"
Kaido Taim toob ühe suhtesobimatu joonena välja solvumise. "Inimesega, kellel on harjumus iga asja peale solvuda, on väga raske kui mitte võimatu õnnelikku kooselu luua. Arvamus, et sina ajasid mind vihaseks, on enamasti vale."
Loe pikka lugu siit: DIGIAJAKIRJAD Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata Pleierist Leia meid instagramist Facebookist See saade on ainult kuulatav, vaadata saad varasemaid osi: Kire süütamisest 380 Suhte ehituskividest 379 Käepalumises 378
Gottman instituudi suhtetarkused leiad siit
Leia perelepitaja ja paarinõustaja Kaido Taim Lepitaja kodulehelt
Mehed ei näita välja, mida nad tunnevad, kuid see ei näita, et neil tundeid poleks. Vastupidi! «Seda ei saa kindlasti öelda, et mehed oleksid tuimad,» rõhutab Marek Sadam. Aga mis siis meeste sees toimub sel ajal, kui nad, kivinägu ees, vähimatki sellest välja ei näita? Heidame valgust mehe hinge pimedatesse salasoppidesse. Vaata videot! digiajakirjad
Pikemalt saad lugeda DIGIAJAKIRJAD Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata Pleierist Leia meid instagramist Facebookist Ava Naistejutud Spotifys ja pane meile tärne. Aitäh!
Marek Sadama leiad Instagramist ja tema loomingu Sadamasild Kristinka leiad Instagramist ja tema loomingu kristinkagallery
Toivo Freema Pilt oleks elanud justkui mitut metsikut, teda tasub nii kuulata kui vaadata. Pane silm peale siin! digiajakirjad «Eelmistes eludes» nagu mees ise nimetab on ta olnud meelelahutusärimees, pöörane pidutseja, naistemees ja kakleja. Veel varem elukutseline sõdur. Kuid see pidevalt gaasi andev ja rasket raketikütust kõrist alla kallav elustiil viis mehe niivõrd sügavale mülkasse, et terve elu ja iseenda identiteet tuli ümber hinnata. Kuidas mülkast välja saab? Toivo jõudis päris põhja, kus päevatoiduks oli 50 senti, elupaik slummi barakis ja kallimaks salapolitseinik. Need lood pole nõrganärvilistele, aga seal on ka korralik doos julgustust - kui Toivo sai sellisest põhjast välja saad ka sina. Elul ongi komme end kohati keeruliseks muuta.
Selles loos saad teada:
milline elustiil viib mülkasse;
kuidas mülkast välja saab;
mida varjavad kaklejad ja kraaklejad;
mask: olen kõva mees, kuidas see käib;
mis peitub alati kõva mehe maski all;
palju Toivo Freeman Pilti isiklikke lugusid.
Täna on Toivo täiskarsklane, tervislikke eluviise ja tai chid harrastav loovhingest maailmaparandaja. Ta ei karda iseennast kasutada hoiatava näitena. Kuid kirglik eluvaade, värvirõõm ja hulljulgus nii värvikeeles kui väljaütlemistes on tänaseni alles.
Pikemalt saad lugeda DIGIAJAKIRJAD Kõik saate "Naistejutud" osad saad järele kuulata Pleierist Leia meid instagramist Facebookist Ava Naistejutud Spotifys ja pane meile tärne. Aitäh!
Kristinka leiad Instagramist ja tema loomingu kristinkagallery Toivo Freeman Pilti leiad Instagramistja tema loomingu
